Sosyal fobi sık karşılaşılan ve kontrol altına alınabilen durumlardan biridir. Genellikle hastalarda utanç duygusu fazla olmakla beraber kendilerini gülünç durumda hissederler. Sosyal fobi tedavinin zamanında uygulanması önemlidir. Geç kalındığı takdirde hastalık belirtileri kalıcı hale gelebilir. Profesyonel tedavi yöntemlerinin uygulanması ile sosyal fobi ortadan kaldırılabilir.
Sosyal fobi her kişide aynı şiddette görülmez. Hastaların ayrı ayrı değerlendirilmesi ve gözlenmesini gerektirir. Sınav başarıları, kalabalık ortamlarda düşüncelerini ifade edememe, konuşmama, yemek yiyememe ya da yerken çekinme durumları gözlenir. Aslında kişinin farkında olmadığı fakat insanlarla etkileşime girdiği anda gerçekleşen sosyal fobiler de vardır. Titreme ve heyecanlanma şeklinde kendini gösterebilen sosyal fobi tedavisi uygun yöntemlerin uygulanması ile gerçekleşir. Kişi normal hayatına geri döndüğünde korkuları ortadan kalkar, kalabalık ortamlara girmekten ve konuşmaktan kaçınmaz.
Sosyal Fobi Belirtileri
Yürüme, konuşma, yemek yeme gibi davranışlarından anlaşılabilecek sosyal fobisi olanlarda kızarma, terleme hatta titreme görülebilir. Bu belirtilerin yanı sıra kalp çarpıntısı gibi korku reaksiyonları da oluşabilir. Mide bulantısı, ishal gibi belirtilerin duruma eşlik etmesi de sosyal fobi belirtileri arasındadır. Sosyal fobi, panik ataklara da neden olabilir. Sosyal fobisi bulunan kişiler, yeni kişilerle tanışmakta ve partner edinmekten pek hoşlanmazlar ve bu tür ortamlardan kaçınırlar. Sosyal fobisi olan kişilerde bu hastalığın beraberinde depresyon ve bağımlılık da olabilir. İlk olarak sosyal fobi şeklinde ortaya çıkan bu belirtiler tedavi edilmediğinde kalıcı depresyona neden olabilir ve hastanın bağımlılıklarında ısrarcı olmasına sebep olabilir.
Sosyal Anksiyete Çözüm
Bilimsel araştırmaların sonucunda, sosyal anksiyetinin çözümünde çok çeşitli tedavi yöntemlerinin başarılı olduğu görülür. Davranış terapileri bu konuda oldukça yarar sağlayan ve kişinin kendiyle yüzleşmesine olanak sunan bir yöntemdir. Terapiler düzenli olarak uygulandığında etkisinin birçok hastada gözlemlendiği görülür. Hastanın korkularıyla yüzleşerek tedavisi mümkün olan sosyal anksiyete, psikoterapistler tarafından uygulanır. Sosyal fobiyi oluşturan temel nedenler belirlenir ve zaman zaman bu tedavi sürecine ilaçlar eşlik eder. Antidepresif ilaçların kullanılması ile kontrol altına alınabilen sosyal fobi, uzun vadeli bilişsel davranış terapileri ile birlikte alındığında daha etkili ve uzun vadeli bir tedavi seçeneği sunar.